Über 90 Kurse in der Woche finden Sie nur bei uns! Von klassischer Aerobic, wie Bauch-Beine-Po u.ä., über Bodypump, Zumba, Gesundheitskursen, Rückentraining, Rad- und Ruderkursen bis Yoga bieten wir Ihnen eine außergewöhnliche Vielfalt.
| Uhrzeit | Kursname (Level) | Ort | Trainer | Anmerkung |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 11:00 | Beckenboden Training (J) | Raum 1 mit Livestream myWA | Petra Wiegmann | Anmelden über die mywellness-App! |
| 10:00 - 10:55 | Jumping (J) | Raum 3 | Trainer Team | Anmelden über die mywellness-App! |
| 11:00 - 11:30 | Faszien + Stretch (J) | Raum 1 | Trainer Team | Anmelden über die mywellness-App! |
| 11:00 - 12:00 | Rad FSW (Fettstoffwechsel) (J) | Raum 2 | Uli | Anmelden über die my wellness-App! |
| 11:05 - 12:05 | Rücken (J) | Raum 1 mit Livestream myWA | Petra Wiegmann | Anmelden über die mywellness-App! |
| 11:30 - 12:30 | Step für Jeden (J) | Raum 4 | Rossi | Anmelden über die mywellness-App! |
| 12:15 - 13:15 | Rad HKL (Herz- Kreislauf) (J) | Raum 2 | Uli | Anmelden über die mywellness-App! |
| 12:45 - 13:30 | Step Beginner (Start 16. November 2024) (E) | Raum 4 | Rossi | Anmelden über die mywellness-App! |
| 14:00 - 15:00 | Bauch, Beine, Po (J) | Raum 4 mit Livestream myWA | Emma | Anmelden über die mywellness-App! |
| 15:00 - 16:00 | Bodypump (J) | Raum 4 | Virpi | Anmelden über die my wellness App! |
| Uhrzeit: 10:00 - 11:00 | |||
|---|---|---|---|
| Beckenboden Training (J) | Raum 1 mit Livestream myWA | Petra Wiegmann | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 10:00 - 10:55 | |||
| Jumping (J) | Raum 3 | Trainer Team | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 11:00 - 11:30 | |||
| Faszien + Stretch (J) | Raum 1 | Trainer Team | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 11:00 - 12:00 | |||
| Rad FSW (Fettstoffwechsel) (J) | Raum 2 | Uli | Anmelden über die my wellness-App! |
| Uhrzeit: 11:05 - 12:05 | |||
| Rücken (J) | Raum 1 mit Livestream myWA | Petra Wiegmann | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 11:30 - 12:30 | |||
| Step für Jeden (J) | Raum 4 | Rossi | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 12:15 - 13:15 | |||
| Rad HKL (Herz- Kreislauf) (J) | Raum 2 | Uli | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 12:45 - 13:30 | |||
| Step Beginner (Start 16. November 2024) (E) | Raum 4 | Rossi | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 14:00 - 15:00 | |||
| Bauch, Beine, Po (J) | Raum 4 mit Livestream myWA | Emma | Anmelden über die mywellness-App! |
| Uhrzeit: 15:00 - 16:00 | |||
| Bodypump (J) | Raum 4 | Virpi | Anmelden über die my wellness App! |
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E = Einsteiger TN = Teilnehmer |
R1 / Raum1: EG beim Kinderland A1: Treffpunkt Parkplatz Waldschwimmbad |